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Tagesseminar: RELAX YOUR MIND. RELAX YOUR HEART.
Finde Wege zu innerer Gelassenheit
Innerer Frieden kommt, wenn Du Deinen Körper entspannst,
Deinen Geist beruhigst und Dein Herz öffnest.
Ingo Rudolf
Schenke Dir einen Tag nur für Dich, um:
- zur Ruhe zu kommen.
- in Kontakt mit Dir zu kommen.
- Deine Lebensenergie und Motivation zu erhöhen.
- eigene Begrenzungen zu überwinden.
- einen Prozess der Transformation anzustoßen.
- praktische Impulse zur Umsetzung im Alltag zu erhalten.
Wie gewohnt wird es eine Kombination aus theoretischen Informationen und praktischen Meditationen (keine Meditationserfahrung erforderlich) geben, sowie erstmalig auch konkrete praktische Tipps (z.B. Atemübungen, konkrete Umsetzungsvorschläge etc.) wie Du die gelernten Informationen im Alltag nutzen kannst.
Relax!
Zeit:
Samstag, 29. August 2026
9.00 Uhr – ca. 17.00 Uhr
Ort:
Alarmtheater Bielefeld
Gustav-Adolf-Straße 17
33615 Bielefeld
Die Parkplatzsituation vor Ort ist schwierig; empfehlenswert daher ist das Parkhaus Jöllenbecker Str. 21, 33613 Bielefeld, (Luftlinie ca. 400 Meter). Das Alarmtheater ist für Rollstuhlfahrer leider nicht geeignet.
Preis:
190,- Euro (inklusive Pausengetränke und Mittagessen)
Eine Kostenübernahme durch private oder gesetzliche Krankenkassen
ist nicht möglich.
Anmeldung:
Praxis Dr. Rudolf. Tel.: 05222/80756915
oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bezahlung:
Dr. Rudolf; apo-Bank, DE46300606010007869037
Überweisung mit Namen und Stichwort „Freude“
(Anmeldung wird erst gültig bei Überweisung des gesamten
Betrages).
Kostenfreie Stornierung bis 3 Wochen vor Seminarbeginn.
Danach ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich. (Die Anmeldung ist auch bei mündlicher Anmeldung
rechtsgültig).
Voraussetzung:
Bereitschaft zur Veränderung des Lebens, Freude am Leben
Mitzubringen:
Stift & Block, Unterlage zum Liegen und Decke für die Meditation,
(ggf. Augenmaske), Spaß und Leidenschaft